Joga z muzyką na żywo

Jesień w Rezydencji Zalesie - Joga z muzyką na żywo, koncert na handpanie i masaż misami tybetańskimi.

To moment, by zatrzymać się i poczuć, co w Tobie naprawdę żywe. W sercu Zalesia Dolnego, w klimatycznej Rezydencji Zalesie, zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie - jogę z muzyką na żywo, koncert na handpanie i masaż misami tybetańskimi.

To przestrzeń, by:
- zanurzyć się w oddechu i świadomym ruchu,
- pozwolić ciału mówić i poprowadzić się intuicji,
- doświadczyć obecności, lekkości i obfitości - tej, która jest Twoim naturalnym stanem.

W programie:
- sesja jogi z elementami uważności, focusingu i intuicyjnego ruchu,
- koncert na handpanie i masaż misami tybetańskimi - głęboki relaks i harmonizacja energii,
- praktyka w atmosferze świec, zapachów i dźwięków
- czas na ciszę, refleksję i kontakt z innymi w pięknych wnętrzach Rezydencji Zalesie

Dla kogo? Dla wszystkich, którzy chcą:
- wyjść z trybu przetrwania i poczuć, co w nich naprawdę żywe,
- zobaczyć, co ich wspiera i dokąd chcą iść dalej - z miejsca obfitości,
- zatroszczyć się o ciało, duszę i umysł w rytmie jesieni,
- po prostu być - w ruchu, w ciszy, w oddechu.

Prowadzący: doświadczony instruktor ze studia "Czas na jogę".

Cena: 80 zł / osoba. W cenie: owoce i orzechy, kawa, herbata, napary ziołowe.
Czas trwania: 1,5 godziny.

Co zabrać:
- wygodny strój do ruchu i coś ciepłego na relaks,
- matę do jogi.

Kameralne spotkanie - liczba miejsc ograniczona!!! Zatrzymaj się w samym sercu jesieni. Poczuj, jak w Tobie dojrzewa spokój, uważność i spełnienie. Rezydencja Zalesie - Joga z muzyką na żywo i relaks dla duszy.